תמיכה נפשית אונליין: הזדמנות ייחודית תומכת דרך פלטפורמת Planetherapy
העולם המודרני מציב בפנינו אתגרים רבים, ובפרט כאשר מדובר בבריאות הנפש. התמיכה הרגשית, שהסתמכה לגמרי על מפגשים פיזיים ופרונטליים ממש עד לא מזמן, עוברת, מאז ימי הקורונה, טרנספורמציה משמעותית ונפתחה לאפשרויות של מפגשי תמיכה אונליין. הארגון Planetherapy נולד מתוך משבר גדול אך במהרה הפך לתקווה עבור רבים, מדגים כיצד התמיכה הנפשית באינטרנט יכולה להיות לא […]
לעבד את שאבד: איך בוחרים באֵבֶל?
אנחנו מתאבלים על ארץ שעזבנו, על אדם שאהבנו וכבר לא, על נישואים שכשלו, על יכולת שאיבדנו או חלום שהתנפץ. איך מתמודדים טוב יותר עם אובדן ואֵבֶל? החודשים האחרונים הביאו איתם לחיים שלנו קשיים שלא דמיינו ושחודרים למעגלים שונים, מהלחץ הישיר של המלחמה עצמה, החדשות, התמונות, המקרים הקשים, ועד השגרה הפרטית של החיים האישיים שלנו – […]