מיכל רצמן, מאמנת רגשית,
מתמחה בעבודה עם חרדה חברתית המשפיעה על התפקוד היום יומי.
בעלת תואר ראשון בקרימינולוגיה, מאסטר NLP ודמיון מודרך ובוגרת קורס ריפוי מטראומה.
תהליך האימון הרגשי שלי מתקיים בקליניקה במזכרת בתיה או בזום
אנחנו מתמקדות ביצירה ובניית חוסן פנימי,
התמודדות עם מחשבות טורדניות ומדאיגות
זיהוי מקור החרדה וניקוי שלה,
עבודה על אמונות, תרגול הסתכלות מנקודת מבט חיובית
מציאת החוזקות שלך והחזרת האמון שלך בעצמך
למידה של כלים לרגיעה וארגון היום כך שתרגישי רגועה יותר
ועוד המון נושאים מותאמים אישית אליך שיעזרו לך להתמודד עם החרדה
המטרה שלי להחזיר את השליטה בחייך לידיך, לחיות חיים רגועים מלאי משמעות ולהגשים את עצמך.
אשמח ללוות אותך במסע שלך לשחרור החרדה החברתית
קישור לפייסבוק ולאינסטגרם שלי.
https://www.facebook.com/michal.ratzman
https://www.instagram.com/michal_ratzman
